お知らせ・活動内容

男子開放病棟から

こんにちは。慢性期男子開放病棟です。
外出自粛によるストレス緩和目的にて屋上で気分転換をしてきました。
日光を浴びることで睡眠・覚醒リズムが整い、質の良い睡眠を得られるようになります。
また病棟では毎日ラジオ体操も行っており、毎日継続することで体の隅々に刺激を与え、体の機能を回復すると共に病気やケガの予防にも繋がることでしょう。継続は力なりと言うことわざがありますが、治療も継続することが大切ですね!